Wie es richtig ist, fur die Ohren zu sorgen

Viele Menschen vergessen bei der personlichen Hygiene ganz uber die Ohren. Und doch brauchen die Ohren, wie auch ein beliebiger Teil des menschlichen Korpers, den standigen und vorsichtigen Abgang.Nach Meinung der Arzte der Otolaryngologen, die Mehrheit der Probleme, die mit den Ohren verbunden sind, man konnte beim richtigen Abgang ihrer vermeiden, sowie, der Horapparat nicht uberlastend.

Wie fur die Ohren zu sorgen

1. Fur die Nacht ist es empfehlenswert, die Ohrringe abzunehmen und, auf die Ohren die nahrhafte Creme aufzutragen. So Sieverhindern Sie fruher das Altern und otwissanije motschki.
2. Die Ohren zu waschen es folgt weich massaschnymi von den Bewegungen jeder Tag (es ware am Morgen und dem Abend) zu Wasser wunschenswert und der Seife, die Finger nach der Ohrenmuschel fuhrend. Nach jedem Aufwaschen wischen Sie die Ohren nassucho vom Handtuch ab. Regelmaig das Make-Up von der Person auswaschend, vergessen wir die Ohren, und wie das Ergebnis – die Teilchen der kosmetischen Mittel das Erscheinen der Aale und schirowikow herbeirufen konnen. Besonders, oft unsere uschki schwitzen, besonders unter der Mutze.
3. Bemuhen Sie sich, die Ohren ohne Notwendigkeit von den schmutzigen Handen nicht zu beruhren, um so mehr den Gehordurchgang von den langen Nageln zu betreffen, dass infizirowanije nicht zu provozieren. Da einige solche infektiosen Erkrankungen eine langwierige Behandlung fordern.
4. Niemals reinigen Sie bohren Sie im Ohr von den scharfen Gegenstanden, den wattierten Stabchen nicht, von den Streichholzern, den Haarnadeln – so ist man moglich nicht nur, das Trommelfell beschadigen, sondern auch, ins Ohr die Infektion eintragen.
5. Verzichten Sie auf das haufige Tragen der grossen Ohrringe. Die schweren Ohrringe verletzen den Blutkreislauf, breiten motschku des Ohres aus. Wenn Sie fur die Veranstaltung in den grossen Ohrringen gehen wollen, so bekleiden Sie sie nicht zu Hause, und, schon zum Bestimmungsort, drin gekommen.
6. Man muss die Ohren vom wattierten Stabchen nicht oft reinigen. Jeder Einfall im Gehordurchgang ist es sabiwanijem des Schwefels in die Tiefe und dem Entstehen der Komplikationen drohend. Sie erinnern sich, dass der Schwefel nicht der Schmutz ist, und, die schwefelhaltigen Pfropfen entfernen es muss zweimal im Jahr beim Otolaryngologen. Die Hauptfunktion des wattierten Stabchens – in sich die Feuchtigkeit einzusaugen, die ins Ohr nach der Annahme des Bades und die Dusche geriet.

Der Abgang fur durchgestochen dyrotschkami

In durchgestochen dyrotschkach hauft sich der Staub und absterbend epidermis an. Deshalb vergessen Sie nicht, ohren- dyrotschki vom wattierten Tupfer mit dem Borspiritus oder dem Wasserstoffperoxid (3 %) abzureiben. Auch ist es vor dem Anziehen prodesinfizirujte die Ohrringe und den Verschluss obligatorisch.

Die Massage der Ohrenmuscheln

Biegen Sie die Ohren vorwarts ein, an den Kopf druckend, und entlassen Sie heftig. Zerquetschen Sie motschki der Ohren von den Fingern. Solche Massage ist auerst nutzlich, aber die Bewegungen sollen weich und fliessend sein.

Wie die Ohren zu schutzen

Der laute Larm kann es ist irreversibel, dem Ohr zu schaden. Wenn in die Arbeitszeit Sie auf das hohe Niveau des Larms zusammenstoen, schutzen Sie die Ohren mit Hilfe der speziellen Blindverschlusse.Vermeiden Sie die larmenden Diskos und die Konzerte, und, die Musik selbstandig anhorend, verringern Sie die Lautstarke bis zum sicheren Niveau.
Beim Abhoren der Musik in den Kopfhorern ware es wunschenswert, die groen geschlossenen Kopfhorer, da der Unterschied zwischen ihnen und den kleinen Spunden fur die Ohren – etwa 9 Dezibel zu verwenden. Die offenen Kopfhorer schutzen vor dem standigen Grundtonlarm schwach, die zwingt, die Lautstarke zu vergrossern, aber zusammen mit der Lautstarke nimmt auch das Niveau des Larms zu.