Aufwache und sing: die ausgezeichneten Alternativen der Tasse des Kaffees

Wie es manchmal kompliziert ist, am Morgen aufzuwachen. Mit den halbgeschlossenen Augen gehen wir auf die Kuche, wir stellen durch Befuhlen die Teekanne, wir schlafen in die Tasse den Loffel des Kaffees und — uber, die Rettung ein! — wachen wir auf. Im Laufe vom Tag trinken wir noch etwas Tassen des aufmunternden Getrankes aus, und, den Abend nach Hause gekommen verstehen wir: heute war vom Kaffee die Ubergebuhr. Aber auf den folgenden Morgen trinken wir den selben Kaffee wieder… In diesem Artikel haben wir uns entschieden, Ihnen etwas alternativer Weisen der Anfuhrung sich in den munteren Zustand morgens anzubieten.

Der grune Tee mit der Zitrone

Versuchen Sie anstelle des Kaffees, morgens den grunen Tee mit der Zitrone zu trinken. Der grune Tee enthalt wesentlich weniger Koffeins, aber zugleich verfugt uber die schone aufmunternde Handlung.Dazu ist der grune Tee eine reiche Quelle antioksidantow, die helfen, mit vielen Krankheiten zu kampfen. Die Zitrone ist mit dem Vitamin Mit reich, der antioksidantnyje die Eigenschaften des Getrankes verstarkt.

Solche Kombination des Getrankes und der Zitrone schenkt den erstaunlichen Geschmack, das unvergessliche Aroma und die einfach gute Stimmung.

Wenn Sie sich immerhin mit dem Misstrauen zum Koffein des grunen Tees verhalten, so trinken Sie es wprikusku mit der schwarzen Schokolade. Darin, dass darin das Koffein enthalten ist, bezweifeln es muss nicht. Dazu genesen von der schwarzen Schokolade nicht.

Auerdem wird der Ersatz mit dem Kaffee auf den grunen Tee bei der Gesundung der Zahne und der Abmagerung bestimmt helfen, da er den Zahnschmelz nicht farbt und beschleunigt den Stoffwechsel.

Die Zichorie

Die Zichorie wird das Kaffeegetrank angenommen, aber darin ist des Koffeins nicht enthalten. Auerdemerhoht die Zichorie die Immunitat, beschleunigt den Stoffwechsel, beeinflusst das Nervensystem wohltuend. So den Morgen die Tasse der Zichorie ausgetrunken, werden Sie zur Arbeit standfest-befriedet, und nicht munter und nervos geraten.Die Zichorie – der schone Ersatz des Kaffees dafur, wem dieses Getrank kontraindiziert ist.

Jedoch ist es vor der Anwendung der Zichorie besser, sich beim Arzt zu konsultieren, um das genaue Ergebnis auf die Ertraglichkeit vom Organismus dieses Heilgrases zu bekommen.

Der imbirnyj Tee

Anstelle des gewohnlichen Tees kann man die Wurzel des Ingwers aufbruhen. Dafur ist notig es es einfach auf das Reibeisen zu reiben, mit dem kochenden Wasser zu uberfluten, man kann nach dem Geschmack den Honig und die Zitrone auch erganzen, sind oder der Melisse ein wenig zerknittert. Der Ingwer tonisirujet muntert seit dem Morgen um vieles besser, als den Kaffee eben auf. Der Geruch des Ingwers nimmt die Mudigkeit, die Schlaffheit ab, die Apathie und hebt die Stimmung.Der Ingwer ist fur die Menschen nutzlich, die sich mit dem intellektuellen Werk beschaftigen, da zur Blutversorgung des Gehirns beitragt.

Das Zitronengetrank

Anstelle der Tasse des Kaffees machen Sie sich das Zitronengetrank – ins Glas des Wassers erganzen Sie den Saft der Halfte der Zitrone und den Teeloffel frisch zitronen- zedry. Damit das Getrank viel zu sauer nicht war, kann man in ihn den Teeloffel des Honigs erganzen.

Ungeachtet der Einfachheit des Bestandes und des Prozesses der Vorbereitung, erhoht das Zitronengetrank den Tonus ausgezeichnet, vergrossert die Arbeitsfahigkeit und die Widerstandsfahigkeit den Krankheiten.

Tatsachlich jedes Geschaft des Kaffees und des Tees bietet das breite Sortiment der Produktion der hohen Qualitat, das Geschirr und die Zubehore fur die Getranke, die bequeme und schnelle Warenzustellung an.